汤姆·弗莱彻和妻子乔凡娜是三个儿子的父母:10岁的巴斯、8岁的巴迪和6岁的马克斯。他们支持BBC儿童需要组织的“让生活更轻松”活动，以强调儿童的心理健康

音乐家汤姆·弗莱彻(Tom Fletcher)对心理健康斗争很了解，作为三个小男孩的父亲，他对孩子也很了解。

经过多年的猜测，这位《麦克弗莱》明星被诊断出患有双相情感障碍，此后他公开谈论了自己从小就遭受的“极端情绪波动”。现在，39岁的汤姆和他的播客妻子乔凡娜敦促父母和孩子谈谈他们的感受，因为他们担心心理健康危机日益严重。

这对夫妇有三个儿子:10岁的巴斯、8岁的巴迪和6岁的马克斯。他们支持BBC儿童援助组织的“让生活更轻松”活动，关注儿童的心理健康。

吉他手汤姆说:“在这个时代，孩子们的压力太大了。确保一个年轻人在感到悲伤、焦虑或孤独时有人可以求助，这对他们大有帮助。

汤姆和乔凡娜育有三个儿子:10岁的巴斯、8岁的巴迪和6岁的马克斯（图片:Instagram / @tomfletcher)

抑郁症

“孩子们背负着沉重的负担，我们希望确保每个孩子都能在事情太重而无法独自应对时有人可以依靠。”

汤姆告诉我们，他从小就有极端的情绪波动。2016年，斯蒂芬·弗莱(Stephen Fry)关于抑郁症的纪录片引起了他的共鸣，以至于他哭了。

Tom和Giovanna为有需要的儿童设计了一些“布丁石”和阳光t恤，将于9月30日在ASDA上市（图片:家伙Levy)

他说:“我会在情绪低落的时候挣扎……我确信和我在一起是一场噩梦，但我对乔凡娜隐瞒了很多。”“和很多男人一样，我经常对我最亲近的人隐瞒这件事。”

现在汤姆和乔凡娜——快乐妈妈，快乐宝宝播客的主持人——总是试图让他们的儿子知道，他们可以和他们谈论任何事情。

乔凡娜赢了，我是名人，让我离开这里!2020年（McCarron /图片:Kieron ITV /雷克斯/在上面)

39岁的乔凡娜在2020年赢得了《我是名人》的冠军，她说:“围绕心理健康展开公开对话非常重要，并向他们灌输‘不舒服也没关系’的思想。”

Tom和Giovanna为有需要的儿童设计了一些“布丁石”和阳光t恤，将于9月30日在ASDA上市。

乔凡纳补充说:“作为父母和经历过心理健康斗争的人，这场运动真的引起了我们的共鸣。

“我们把自己生活的方方面面都融入了t恤中——帕德西大手帕上的每个彩色点都代表着我们三个儿子中的一个。”