凯特米德尔顿的哥哥詹姆斯透露，当她开始和威廉王子约会时，他面临着更大的压力，同时他也遭受了抑郁症的折磨，这帮助他“弄清楚自己是谁”。

凯特·米德尔顿(Kate Middleton)的哥哥坦承，当他的妹妹开始与威廉王子约会时，他成为了聚光灯下的压力。

詹姆斯·米德尔顿公开谈论了多年来他与心理健康的斗争，并感谢他的姐姐和姐夫对他的支持。

现在，他透露，现在的威尔士王妃开始和她现在的丈夫约会，导致她37岁的哥哥“默认成名”，这给她带来了更多的压力。詹姆斯在为《每日电讯报》撰写的文章中说:“我发现20多岁真的很有挑战性。我只是在经历了抑郁症之后才明白我是谁。

“我真希望我不用穿过它来找到它。但如果你没有经历过艰难的时刻，你就无法欣赏美好的时光。当凯瑟琳和威廉开始约会时，压力又增加了。我是默认的名人;这个协会从来都不是我的选择。”

詹姆斯谈到了凯特和威廉开始约会时的压力（图片:盖蒂图片社)

这对夫妇多年来一直帮助詹姆斯度过抑郁症（图片:盖蒂图片社)

上个月，詹姆斯在自传出版前接受了《镜报》的采访。詹姆斯的回忆录《遇见艾拉:拯救我生命的狗》坦率地探讨了他的心理健康之旅和自杀念头，以及他心爱的可卡犬艾拉是如何帮助他从悬崖边缘拉回来的。这本感人的书还深入探讨了包括他妹妹在内的家人对他坚定不移的支持，以及他如何在2017年首次向他们倾诉自己的挣扎，然后在2019年公开谈论这些挣扎。

他告诉《镜报》:“当我第一次公开谈论我的抑郁症时，他们正在发起‘Heads Together’慈善机构，这对我来说是很好的学习和理解，并有了一个平台。”就像我说过的，我不相信我被允许有精神疾病或抑郁症，而这份工作对我来说是一个很好的催化剂，让我想要说出来，因为我永远无法回避或隐藏我妹妹是谁，我永远是她的兄弟。但这让我对他们所说的和我的感受感到足够自信和支持。”

詹姆斯在他的书中详细描述了他的家人在他精神健康斗争期间的支持，他说，在他们最近的考验中，他们的支持几乎是一样的。他说:“我认为作为一个家庭，我们是一个亲密的家庭，通过多年来我的心理健康经历和我们面临的挑战，我们学会了相互支持，这种支持以不同的形式和形式出现。”我认为我们非常支持彼此，我认识到我们真的很幸运，因为不是所有的家庭都有。”